Como Eliminar La Celulitis De Las Piernas Rapido Con Este Secreto
Como eliminar la celulitis de las piernas rapido
Estema ,como eliminar la celulitis de las piernas ,es un poco controversio y muchos se aprovechan para sacar grandes logros.Muchas mujeres suelen gastar fortunas en cremas tópicas, tratamientos de spa. Lo que ellas no saben es la clave para eliminar la celulitis que es una mescla de ingredientes que probablemente ya tengas en tu cocina en este momento.
La celulitis es más común en las piernas, pero también se puede encontrar en los senos, el abdomen y la parte superior de los brazos.
La receta que te presentaremos a continuación, está basada en el uso de la toronja. Esta fruta ha sido valorada por muchos nutricionistas y médicos como un potente ayudante para desintoxicar el organismo, regular el azúcar en la sangre y acelerar el metabolismo; pero también resulta muy eficaz para el tratamiento de la piel con celulitis y eliminar la celulitis de las piernas rapido
Hay varios factores que inciden en la aparición de la celulitis; entre ellos podemos mencionar:
- El factor genético. Si en tu familia hay abundancia de ella, entonces tienes predisposición a padecerla.
- El sedentarismo. La falta de ejercicio favorece su aparición.
- El estrés.
- El consumo excesivo de alcohol.
- El tabaquismo.
- Uso de ropa y calzado inadecuados. Por ejemplo, el uso de ropa muy ajustada y tacones suele favorecer la aparición de la celulitis.
- Malas posturas. Estar mucho tiempo de pie o sentada perjudica la circulación, lo cual favorece la aparición de celulitis.
- Cambios hormonales. Los altos niveles de estrógeno pueden coadyuvar a la aparición de celulitis; así como a la retención de líquidos. La pubertad, el embarazo, la menopausia y el uso de anticonceptivos orales pueden alterar los niveles hormonales; lo cual puede provocar su aparición.
- Los trastornos de circulación. Cuando se tiene dificultades circulatorias, la eliminación de toxinas se dificulta, lo que facilita la aparición de la celulitis.
- Alimentación rica en grasas. La comida con abundantes grasas puede perjudica enormemente la salud; en el ámbito estético también influye en gran manera ya que crea todas las condiciones para que la celulitis se presente.
Como eliminar la celulitis de las piernas rapido con Este Secreto
El mejor tratamiento para eliminar la celulitis en las piernas se basa principalmente en la alimentación. A continuación te daremos tres consejos simples pero muy útiles para mejorar tus hábitos alimenticios:
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Reduce al máximo el consumo de sal. Los alimentos que contienen mucha sal te provocarán retención de líquido y esto empeorará tu celulitis.
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Bebe mucha agua durante el día, por lo menos dos litros diarios y trata de beberla fuera de las comidas. Agua , no gaseosas, ni jugos, ni té ¡
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Come despacio y mastica bien cada bocado. Comer lento es sumamente importante porque al masticar, la boca segrega una enzima que ayuda a disolver los alimentos.
Prueba esta bebida mágica y descubre cómo desaparece la celulitis. La toronja es el ingrediente principal, apoyado por algunos otros ingredientes saludables.
Ingredientes de la receta derrite la celulitis:
- 1 toronja grande
- 2 naranjas
- ¼ limón
- jengibre (una pieza mediana)
Preparación de la receta derrite la celulitis:
Lo primero que tienes que hacer es lavar y pelar las frutas. Sacar el jugo de las naranjas, el limón y la toronja además de rayar el jengibre y poner todos los ingredientes en un recipiente de vidrio. Podrás mantenerlo en el refrigerador.
Beber este jugo por la mañana en ayunas antes de comer cualquier cosa. También se puede beber entre las comidas.
Nota: Para obtener mejores resultados, asegúrese de utilizar ingredientes frescos y orgánicos de preferencia.
En muy poco tiempo te darás cuenta que eliminaras no sólo la celulitis sino también la grasa del estómago y de las piernas.
Realmente esperamos que hayan disfrutado de este articulo y por favor compártelo con tus familiares y amigos.
fuente: Adelgazar Salud & Bien Estar
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